Potrawka z cukinii i marchewki

Świetny i bardzo sycący pomysł na drugie śniadanie - gdy już mamy dość sałatek, pieczywa i jajecznic, możemy zjeść całą patelnię warzyw.

Jajecznica z ziemniakami

Jajecznica to łatwa i szybka forma jajecznego śniadania. Można ją robić z rożnymi dodatkami, na przykład z pomidorami. Ja lubię wersję z ziemniakiem - jest smaczna i sycąca.

Sałatka buraczana

Jedna z moich ulubionych sałatek - prosta do zrobienia, smaczna i zawierająca bogatego w witaminy buraka. Warto wypróbować, powinno zasmakować :)

Sałatka z makaronem

Podczas karmienia piersią powinno się jeść jajka dwa razy w tygodniu (max. jedno dziennie), jeśli dziecko dobrze na nie reaguje. Jajka fajnie smakują na kanapce, ciekawie też komponują się w sałatkach. Tę akurat dobrze jeść od razu po przygotowaniu.

Marchewka z suszonymi śliwkami

Nie jestem wielką wielbicielką suszonych owoców, ale uwierzcie- w tym daniu suszone śliwki rewelacyjnie komponują się z marchewką. Gdy zrobiłam pierwszy raz te danie, zjadłam je w mgnieniu oka - jest przepyszne. Zdecydowanie musicie spróbować! 

Surówka z tartej marchewki

Genialna w swojej prostocie, zaskakująca smakiem, sycąca i pożywna. Chrupkość marchewki w i miękkość ziemniaków to ciekawa i zadziwiająca kombinacja. Jedna z moich ulubionych sałatek, przy podwójnej ilości składników, nie musimy się martwić o drugie śniadanie kolejnego dnia :)

Buraczki ze śmietaną

Burak to genialny element diety matki karmiącej- bezpieczny dla dziecka, bogaty w witaminy i minerały, a ponadto buraki przyspieszają przemianę materii i mają w sobie ogrom błonnika, który "zapycha" żołądek. Buraczki ze śmietaną przygotowuje się szybko, najdłuższe jest ich gotowanie (45 minut w mundurkach), potem idzie już gładko.